50才からのテニス

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こんにちは、ポポロンです。

今日はテニスを休みました。
来週4日連続テニスをする予定なので…

今日は取り合えず、休んで整体に行き歪んでいる首と腰をボキボキならしてもらうと！

あれ、目が覚めたようにスッキリ！

いつも鳴らない左の首も鳴って、少しずつ改善しているよう…

テニスをするようになってから、体のメンテナンスに行くようになり、首と腰が歪んでいることが分り、

この動かないしつこい首がもっとゴキゴキ鳴り出し動き出すと、弾丸サーブも夢ではない❕と整体師さんも応援してくれて～嬉しいな～

今はゆるゆるサーブで、好きなようにやられているので…(涙)

ジャンプして、サーブを打つのが夢です❤